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湖北武漢泡藕帶的營養價值是什么?

2019-09-25 11:54:17

湖北武漢泡藕帶的營養價值:有清熱涼血作用,可用來治 療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。藕帶屬于寒性的食物,具有清熱涼血的作用,而且還可以有解 毒止咳的效果和作用。

湖北武漢泡藕帶的營養價值:蓮藕中含有黏 液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康。藕帶可以經常吃,可以開胃健脾,對于緩解食欲不振有好處,而且還可以有潤腸通 便止瀉的效果,對于健脾胃有好處。藕帶吃法多種多樣,烹法五花八門,炒、拌、煎、蒸、炸、熘皆可。既可作主料,又可作配料,葷素皆宜。比較有名的是清炒藕帶和酸辣藕帶這兩道菜,但不管怎么吃,味道都是絕佳的。斜刀切成細長的段,烈火烹油放入紅辣椒絲,翻炒片刻即可。成菜的藕帶細脆無筋,清香濃郁,嫩、雅、樸、鮮、香、辣、爽,怎么形容它都不過分!

湖北武漢泡藕帶的營養價值:藕帶是一種營養豐富的食材類型,可以有促進食欲的作用,而且還可以有提高免 疫力的效果,對于排除體內毒素和垃圾是有好處的,還可以緩解食欲不振的情況。

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